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Für viele Menschen ist Arbeit mit wenig Freude – aber dafür mit viel Stress verbunden. Kennst du das auch? Es gibt Belastungen, Ärger, Beziehungs-Hick-Hack, schlechte Kommunikation und Unzufriedenheit. Deine Gedanken drehen sich im Kreis, du schläfst schlecht, bist ausgelaugt und demotiviert. Muss das immer so weitergehen?

Das lässt sich ändern!

Wenn du ohne Magenkrämpfe und Migräneattacken deine Arbeit machen und auch deine Freizeit wieder genießen willst, bietet dir dieses Buch die Lösung deiner Probleme.

Du bekommst:

  • Anleitungen, wie du mehr Freude und Glück in dein Leben bringst.
  • Klarheit über deine Stärken, Fähigkeiten und Talente.
  • Methoden für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag.
  • Wissen, wie du deinen Job selbst steuern und positiv gestalten kannst.
  • Die 6 Happiness-Bausteine für dein erfülltes Leben.

Glücklich zu sein ist nicht nur etwas für Privilegierte. Glück ist ein essenzieller Faktor für deinen beruflichen Erfolg. Für dich persönlich genauso, wie für dein Unternehmen. Glückliche Menschen arbeiten gern. Sie sind leidenschaftlich und mit Engagement bei der Sache. Glückliche Menschen sind voller Energie – in der Freizeit und im Beruf. Sie sind gesünder und leben länger.

Glücklichen Menschen sieht man an, dass sie glücklich sind!

Wir Autorinnen erkennen es sofort. Wir lesen es an der Körperhaltung ab. Wir sehen an der Motivation in der Arbeit und am Enthusiasmus, mit dem an neue Dinge herangegangen wird, ob jemand ein glückliches Leben führt, oder eben nicht.

“Happiness statt Stress“ ist für dich, wenn du lernen willst, dein volles Potenzial zu entfalten – einfach indem du mehr Freude in dein Arbeitsleben bringst. Wenn du eine verantwortungsbewusste Führungskraft oder Unternehmer*in bist, dann solltest du dieses Buch erst recht lesen!

Egal in welcher Branche und Karrierestufe du tätig bist, dieser praktische Ratgeber hilft dir!

Du erkennst:

  • Warum Glück und Zufriedenheit im Job wirklich wichtig sind
  • Wie dir die 5 PERMA -Strategien aus der Positiven Psychologie helfen, im Job (wieder) aufzublühen
  • Was der Sinn deiner Tätigkeit ist und welche Werte du auslebst
  • Wie du selbst deine Emotionen steuern und positive Gefühle entwickeln kannst
  • Und du bekommst tolle Übungen, spannende Tests und faszinierende Tipps. Sofort umsetzbar und höchst wirksam. Alltagstauglich und praxisnah.

So hat der Druck keine Chance bei dir. Statt Hektik stellt sich wieder Ruhe ein. In schwierigen Situationen reagierst du gelassener. Deine Arbeit macht dir wieder Freude und dein Leben fühlt sich frei und leicht an.

Hol dir das Buch und erfahre, wie happiness@work geht.

Es ist als Taschenbuch, gebundenes Buch und als e-Book erhältlich. Das eBook kannst du mit der Kindle App auf deinem Smartphone, Tablet, PC, Mac und natürlich auf deinem Kindle eReader lesen.

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