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Weil´s wichtig ist, dass wir glücklich sind!

Wir alle sind ständig auf der Suche nach Glück. Wir alle wollen gut leben, wachsen und gedeihen. Das ist der wahre Sinn und Zweck unseres Lebens. Die Positive Psychologie nennt das aufblühen. Mit meiner Arbeit unterstütze ich dich dabei, aufzublühen und das Leben zu genießen. Fröhlich. Erfrischend. Anders.

Happy Life!    7½ geniale Strategien zu mehr Glück.

„Wenn XY eintrifft werde ich glücklich sein…“ höre ich häufig. Glück wird oft als zukünftiges Ziel gesehen, etwas abseits des eigentlichen Horizonts. Sozusagen als Upgrade, Zugabe oder Bonus.

Tappe bloß nicht in diese Falle!

Glück besteht aus vielen kleinen Momenten, auf die wir selbst großen Einfluss haben. Wie? Das zeige ich dir in diesem e-Book. 

Lade dir diese wirksamen Tipps und Übungen herunter. Hol dir mehr Leichtigkeit, Freude und Genuss in deinen Alltag. Das ist mein Geschenk für dein persönliches „Happy Life“.  

Glück ist eine Wissenschaft. Sie erforscht die menschliche Natur, um zu verstehen, wie wir unser Leben verbessern können.

Meine Arbeit basiert genau darauf. Ich teile diese Erkenntnisse, Strategien und Tipps. In meinen Kursen, Büchern und Blogs. Mein Fokus liegt auf den persönlichen Erfahrungen und  Geschichten von Menschen, die ihren Weg zum Glück gefunden haben. Und für die Reisefreudigen in meiner Community werfe ich außerdem einen Blick auf faszinierende Plätze, Monumente und Orte, die besonders sind und uns happy machen.

Ich helfe Menschen, den Weg zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu gehen.

Happy people

Fast jeder Mensch möche es: glücklich sein. Aber weder die Schule noch das Leben lehren uns, wie das geht. Dabei ist Glücklichsein eine Fähigkeit! Es ist ein Prozess, den wir trainieren können. Willst du herausfinden, was dich wirklich glücklich und zufrieden macht? Dann komm in meine Community. Ich unterstütze dich mit meinen Kursen, Impulsen und Aktionen auf diesem wunderbaren Weg. So machst du jeden Tag zu einem Tag der zählt!

Bücher & mehr

Mit meinen Büchern will ich mehr Freude und Happiness ins Leben meiner Leser*innen  bringen und ihnen zu mehr Gesundheit, Glück und Erfolg zu verhelfen. Ich gehe neue Wege der Stressbewältigung und zeige wirksame Lösungsansätze mithilfe moderner Methoden aus der Positiven Psychologie und der Glücksforschung auf. Drei Bestseller. Und alle pfiffig, frisch und fröhlich.

Happy Places

Wohlfühlen und genießen, gerne auch auf Italienisch.  Ich bin die reisefreudige & lebenslustige Tourleaderin und lade dich ein, mit mir in diese faszinierende Welt einzutauchen und dieses Lebensgefühl auszukosten. Lass dich verzaubern vom Dolce Vita und dem unbeschreiblichen Charme des Reisens.

Komm mit. Entspann dich. Erhol dich. Sei glücklich. Dann kann der Alltag einpacken.

Glück kann man lernen und trainieren. Genauso wie Rad fahren oder Gitarre spielen. Das beweist nicht nur die Forschung. Meine Arbeit leitet dich mit vielen praxiserprobten Methoden an, mehr Freude, schöne Momente und positive Emotionen zu erleben. Das Resultat ist, dass Stress und Belastungen weniger und dein Leben angenehmer und leichter wird. So einfach ist das.

Ja, Glücklichsein ist möglich. Sogar lebenswichtig. Fröhliche, optimistische Menschen mit positiver Energie sind gesünder und leben länger! Sie sind produktiver, beliebter und dadurch erfolgreicher. Erfolgreiche Menschen wiederum haben mehr Spaß an dem, was sie tun. Und wer mit Spaß und Freude durch den Alltag geht, hat mehr vom Leben.

Hol dir die Glücks-Post

Lust auf erfrischende Praxistipps, tolle Impulse und coole Angebote für ein glückliches & erfülltes Leben? Dann trag dich einfach hier ein! Du bekommst in (un)regelmäßigen Abständen fröhliche Glückspost von mir.